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Title:C'éclair ! L'efficacité au quotidien : des conseils pour la gestion du temps et le développement personnel
Description:Conseils et méthodes pour la gestion du temps, apprendre à s'organiser et vaincre la procrastination.
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C #039;éclair ! L #039;efficacité au quotidien : des conseils pour la gestion du temps et le développement personnel
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Engagez-vous dans vos tâches avec un soupçon d rsquo;exhibitionnisme
Je publie aujourd rsquo;hui une nouvelle vidéo pour vous engager fermement dans vos tâches avec un soupçon d rsquo;exhibitionnisme.
Si vous préférez, vous pouvez aussi écouter la version audio sur SoundCloud.
Le nouveau thème de cette semaine est donc celui de l rsquo;engagement, et on va le traiter sous différents angles tout au long de la semaine.
La semaine dernière, j rsquo;ai publié en tout 3 vidéos.
Nous parlions du thème des feedbacks.
Et voici la liste complète des épisodes à écouter en audio ou à regarder en vidéo :
Ep72 Le futur des entretiens annuels d rsquo;évaluation (cliquez ici pour la version vidéo)
Ep71 Pourquoi la plupart des commentaires de Youtube sont inutiles ? (cliquez ici pour la version vidéo)
Ep70 Devenir un expert mondial : entrez dans la boucle ! (cliquez ici pour la version vidéo)
Pour écouter confortablement chaque titre avec votre mobile, je vous recommande l rsquo;appli Overcast pour iPhone ou bien Pocket Casts pour Android, puis cherchez le podcast laquo; Tranches d rsquo;efficacité raquo; à l rsquo;intérieur de l rsquo;appli et ajoutez-le.
productivité
Alexandre Philippe
Devenir un expert mondial : entrez dans la boucle !
Aujourd rsquo;hui, je partage avec vous en vidéo une stratégie pour Devenir un expert mondial, où je vous parle notamment du scientifique le plus connu dans le domaine : Anders Erickson.
Si vous préférez, vous pouvez aussi écouter la version audio sur SoundCloud.
C rsquo;est donc un nouveau thème qui arrive pour cette semaine, celui des feedback, les retours d rsquo;expérience nécessaires à l rsquo;amélioration des performances.
Une petite précision : je diminue la cadence des épisodes à partir de cette semaine. Ce ne sera plus 7 épisodes mais 3 épisodes qui paraîtront. Et pour la peine il y aura une version vidéo pour chacun de ces épisodes.
La semaine dernière, nous parlions d rsquo;impuissance apprise et d rsquo;optimisme.
Et voici la liste complète des épisodes à écouter en audio :
Ep69 Optimisme et persévérance
Ep68 : 3 situations où il ne faut pas positiver
Ep67 La recette des optimistes intelligents
Ep66 Mais pourquoi refusent-ils de broyer du noir ?
Ep65 L rsquo;inhibition de l rsquo;action
Ep64 Le chien qui ne passe pas la barrière
Ep63 Une stratégie simple pour sortir de la culture de la pauvreté
Pour écouter confortablement chaque titre avec votre mobile, je vous recommande l rsquo;appli Overcast pour iPhone ou bien Pocket Casts pour Android, puis cherchez le podcast laquo; Tranches d rsquo;efficacité raquo; à l rsquo;intérieur de l rsquo;appli et ajoutez-le.
Développement Personnel
Alexandre Philippe
Une stratégie simple pour sortir de la culture de la pauvreté
Aujourd rsquo;hui, je vous emmène près de chez moi, en vidéo pour une fois, pour partager avec vous Une stratégie simple pour sortir de la culture de la pauvreté. Si vous préférez, vous pouvez aussi écouter la version audio sur SoundCloud.
La semaine dernière, nous parlions de biais cognitifs, de superstitions et d rsquo;irrationnalité.
Et voici la liste complète des épisodes à écouter en audio :
Ep62 La machine qui embarrasse les experts
Ep61 La force de la première impression
Ep60 L rsquo;invasion des pseudo-sciences
Ep59 J rsquo;ai raison parce que tu ne peux pas prouver le contraire
Ep58 Mauvaise science et mauvaise foi
Ep57 Comment naissent les superstitions ?
Ep56 La bêtise que vous faites tous les jours
Pour écouter confortablement chaque titre avec votre mobile, je vous recommande l rsquo;appli Overcast pour iPhone ou bien Pocket Casts pour Android, puis cherchez le podcast laquo; Tranches d rsquo;efficacité raquo; à l rsquo;intérieur de l rsquo;appli et ajoutez-le.
Développement Personnel
Alexandre Philippe
La bêtise que vous faites tous les jours
Un peu de provoc aujourd rsquo;hui, avec le tout dernier épisode des podcasts : La bêtise que vous faites tous les jours, c rsquo;est le début d rsquo;un tout nouveau thème. Et je vous laisse l rsquo;écouter pour le découvrir.
J rsquo;espère que vous avez apprécié les podcasts de la semaine dernière.
Nous parlions de bonnes résolutions du nouvel an, et voici la liste complète des épisodes:
Ep55 Comment transformer une résolution chiante en résolution plaisir
Ep54 Devenir riche : est-ce une vrai résolution du nouvel an ?
Ep53 Trop de résolutions ? Voici la solution #8230;
Ep52 Faut-il se donner des jokers ?
Ep51 : 5 façons d rsquo;investir dans votre résolution du nouvel an
Ep50 Faut-il rendre publique votre bonne résolution ?
Ep49 Le truc imparable pour tenir votre bonne résolution
Pour écouter confortablement chaque titre avec votre mobile, je vous recommande l rsquo;appli Overcast pour iPhone ou bien Pocket Casts pour Android, puis cherchez le podcast laquo; Tranches d rsquo;efficacité raquo; à l rsquo;intérieur de l rsquo;appli et ajoutez-le.
Enfin, un dernier détail : j rsquo;ai l rsquo;intention de créer une page dédiée au podcast sur C rsquo;éclair, et je recherche quelques témoignages venant des habitués du podcast. Si vous écoutez régulièrement ce podcast, n rsquo;hésitez pas à répondre à ce petit questionnaire : Cliquez ici pour donner votre avis sur le podcast Tranches d rsquo;efficacité
Développement Personnel
Alexandre Philippe
Le truc imparable pour tenir votre bonne résolution
C rsquo;est parti pour une année 2017 de folie !
Et aujourd rsquo;hui, on attaque en beauté avec le thème des bonnes résolutions du nouvel an grâce au tout dernier épisode du podcast : le truc imparable pour tenir votre bonne résolution
C rsquo;est désormais la coutume, je traite maintenant un nouveau thème de l rsquo;efficacité par semaine dans le podcast.
Et la semaine dernière, c rsquo;était la prise de parole en public.
Si vous avez raté cette série, voici la liste complète :
Ep48 Bonne année 2017 ! On porte un toast ?
Ep47 Donnez vie à vos discours avec votre voix
Ep46 Comment improviser ?
Ep45 Demain, ils auront tout oublié
Ep44 Le chemin optimal vers l rsquo;excellence
Ep43 Et souvenez-vous de bien vous amuser !
Ep42 Des podcasts de moins en moins pourris ..
Pour écouter confortablement chaque titre avec votre mobile, je vous recommande l rsquo;appli Overcast pour iPhone ou bien Pocket Casts pour Android, puis cherchez le podcast laquo; Tranches d rsquo;efficacité raquo; à l rsquo;intérieur de l rsquo;appli et ajoutez-le.
Enfin, un dernier détail : j rsquo;ai l rsquo;intention de créer une page dédiée au podcast sur C rsquo;éclair, et je recherche quelques témoignages venant des habitués du podcast. Si vous écoutez régulièrement ce podcast, n rsquo;hésitez pas à répondre à ce petit questionnaire : Cliquez ici pour donner votre avis sur le podcast Tranches d rsquo;efficacité
Annonces
Alexandre Philippe
Des podcasts de moins en moins pourris.. (+prolongations de 24h pour les offres de Noël)
Nouvelle semaine, nouveau thème !
Cette fois, on attaque la prise de parole en public, et je vous explique comment publier des podcasts.. de moins en moins pourris !!
Dans les épisodes de la semaine dernière, vous trouverez aussi de nombreuses pépites issues des enseignements de mes formations.
Je vous donne la liste ici :
Ep41 Comment profiter au maximum de cette journée de Noël
Ep40 La aware attitude de Jean-Claude Van Damme
Ep39 Qu rsquo;est-ce qui est écrit sur la première page de mon organiseur ?
Ep38 L rsquo;histoire des grosses pierres
Ep37 Comment hacker la loi de Parkinson ?
Ep36 Des bourrages papier qui donnent le vertige !
Ep35 Un bureau immaculé en 5 secondes chrono
Et pour ne rien gâcher, je prolonge mes offres de Noël de 24 heures, le temps que vous vous remettiez des émotions du week-end.
Pour rappel, voici les codes à utiliser sur les pages d’inscription des formations :
Sérénité Numérique : code NOEL
L’organiseur intensif : code CADEAU
Révolutionnez votre concentration : code MERCI
Pour écouter confortablement chaque titre avec votre mobile, je vous recommande l rsquo;appli Overcast pour iPhone ou bien Pocket Casts pour Android, puis cherchez le podcast quot;Tranches d rsquo;efficacité quot; à l rsquo;intérieur de l rsquo;appli et ajoutez-le.
Enfin, dernier détail : si vous désirez que je réponde à votre question dans un prochain épisode, le formulaire est là.
Développement Personnel
Alexandre Philippe
Comment profiter au maximum de cette journée de Noël ?
Breaking News ! Je viens de publier une nouvelle Tranche d’Efficacité spéciale Noël, que vous pourrez écouter ici :
Ecouter l’épisode 41 : Comment profiter au maximum de cette journée de Noël ?
Et voici l rsquo;adaptation textuelle complète de ce quarante-et-unième épisode, exceptionnellement pour vous aujourd rsquo;hui :
Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle tranche d’efficacité !
Je vous souhaite un joyeux Noël !
J’espère que vous profitez bien de ce moment très particulier, de vos cadeaux, de votre repas, des gens qui sont attablés autour de vous, de votre famille, de vos amis, de toutes les personnes chères avec qui vous partagez cette journée.
Et aujourd’hui, on va faire en sorte que vous en profitiez au maximum.
Pour ça, on va s’inspirer du concept dont on a parlé hier, la fameuse Aware Attitude de Jean-Claude Van Damme. Et on va voir comment être aware dans cette journée de Noël.
Lire la suite rarr;
Développement Personnel
Alexandre Philippe
Un bureau immaculé en 5 secondes chrono
C rsquo;est parti pour un nouveau récap des Podcasts de la semaine !
Cette fois, vous avez été nombreux à vous passionner pour l rsquo;épisode : Comment être prolifique ?
Et du coup, j rsquo;en ai profité pour parler de prolificité pendant toute la semaine !
Si vous êtes un écrivain atteint par le syndrome de la page blanche, ou simplement un étudiant bloqué sur sa dissertation, vous aurez donc de la matière pour résoudre ces problèmes.
Aujourd rsquo;hui, on attaque la semaine avec le sujet du désencombrement.
Et surveillez bien votre boite email demain matin puisque j rsquo;aurai pour vous une petite surprise dans la newsletter.
En attendant, voici les derniers épisodes fraîchement publiés sur le podcast :
Ep35 Un bureau immaculé en 5 secondes chrono
Ep34 Comment développer le muscle de votre créativité ?
Ep33 Peaufinez votre chef-d rsquo;oeuvre comme Léonard de Vinci
Ep32 Comment ouvrir les vannes de votre créativité avec le freewriting
Ep31 Comment éviter le perfectionnisme toxique grâce à la compétition amicale
Ep30 La pression sociale à la rescousse des prolifiques
Ep29 Comment canaliser votre créativité ?
Ep28 Comment être prolifique ?
Pour écouter confortablement chaque titre avec votre mobile, je vous recommande l rsquo;appli Overcast pour iPhone ou bien Pocket Casts pour Android, puis cherchez le podcast laquo; Tranches d rsquo;efficacité raquo; à l rsquo;intérieur de l rsquo;appli et ajoutez-le.
Je constate que vous êtes de plus en plus nombreux à avoir adopté ces logiciels pour m rsquo;écouter et ça me fait très plaisir !
Enfin, dernier détail : si vous désirez que je réponde à votre question dans un prochain épisode, le formulaire est là.
Annonces productivité
Alexandre Philippe
Comment être prolifique ?
C rsquo;est parti pour une nouvelle fournée de Podcasts !
Au programme : bonne humeur, génération d rsquo;idées, non-conformisme.. et prolificité !
Voici les derniers épisodes fraîchement publiés :
Ep28 Comment être prolifique
Ep27 Convaincre par les résultats
Ep26 Comment faire passer la pilule de la différence ?
Ep25 Une brève histoire de la pression sociale
Ep24 Vaincre la morosité par la gratitude
Ep23 Mettez cette fichue médaille à l rsquo;endroit
Ep22 Mais comment font-ils pour être toujours de bonne humeur ?
Ep21 Comment capturer l rsquo;enthousiasme initial de vos idées ?
Ep20 Comment éviter le piège du laquo; bordel de poche raquo;
Ep19 : 5 moments privilégiés pour libérer votre créativité
Pour écouter confortablement chaque titre avec votre mobile, je vous recommande l rsquo;appli Overcast pour iPhone ou bien Pocket Casts pour Android, puis cherchez le podcast laquo; Tranches d rsquo;efficacité raquo; à l rsquo;intérieur de l rsquo;appli et ajoutez-le.
Si vous désirez que je réponde à votre question dans un prochain épisode, le formulaire est là.
Annonces
Alexandre Philippe
Calendrier 2017 : un modèle minimaliste à télécharger (formats A4, A5 et Personal)
Bonne nouvelle ! Alors que 2017 approche à grands pas, j rsquo;ai préparé pour vous la version 2017 de mes modèles de calendrier minimalistes.
Des modèles de calendrier épurés, où vous pourrez vous concentrer sur l rsquo;essentiel : noter votre planning de l rsquo;année 2017.
Comme d rsquo;habitude, vous allez pouvoir les imprimer en divers formats, pour classeur ou organiseur :
Format A4
Format A5 (impression sur papier A5)
Format A5 (2 pages sur une feuille A4)
Format Personal (3 pages sur une feuille A4)
Et cerise sur le gâteau, les modèles A5 et Personal peuvent être imprimés recto verso !
Voici le lien pour télécharger tous ces modèles :
Téléchargez votre calendrier 2017
Enjoy !
PS : ces modèles sont également disponibles en version éditable dans ma nouvelle formation intitulée laquo; L rsquo;organiseur intensif raquo;
gestion du temps Modèles
Alexandre Philippe
1234Next rsaquo;Last raquo;
L rsquo;auteur
Bienvenue à bord de mon blog consacré à l'efficacité personnelle !
Vous trouverez ici mes tout derniers éclairs d'efficacité, ces petites astuces pour vous organiser et agir avec fluidité dans l'accomplissement de vos projets.
Je vous souhaite une très agréable visite :)
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